栀仁莲子粥，清热化湿，固肾止遗
来源：本站编辑：库歌日期：2025-04-03 11:23:00
今天给大家推荐一款药食同源药膳栀仁莲子粥。将梗米煮粥；栀子研粉，与莲子心调入，稍煮后即可食用。这道药膳清热化湿，固肾止遗。适用湿热内蕴，心烦少寐，小便热赤或不畅等症。学习中医药膳师，并有药膳料包、汤包、茶包加持，带来更科学的健康生活。
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